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如何科学缓解早孕反应?

编辑:大同晋仁医院 发布时间:2016-05-19 09:18
 大同晋仁医院妇科医生提醒,孕吐反应强烈的孕妇,不仅影响了日常饮食和作息,更加对孩子的成长和发育不利。所以,想办法缓解这样的妊娠反应才是根本。

   秋季是怀孕的好时机,八九月份的时候气候凉爽,日照充足,孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。此时,孕妇如果能经常晒晒太阳,体内能产生大量维生素D,促进钙、磷吸收,有助于胎儿的骨骸生长。然而,再好的季节也总是免不了孕妇会有强烈的妊娠的反应……
 
 
   大同晋仁医院妇科医生提醒,孕吐反应强烈的孕妇,不仅影响了日常饮食和作息,更加对孩子的成长和发育不利。所以,想办法缓解这样的妊娠反应才是根本。那么,如何科学地缓解早孕反应呢?我们听听大同晋仁医院妇科的医生怎么说的吧!
 
 早孕的症状有哪些?
 
 ①晨吐。为妊娠早期最常见的一种情况,在清晨可有恶心及流涎或轻度呕吐,但尚不影响日常生活。
 
 ②中度剧吐。为恶心呕吐加重,且不局限于晨间,但经药物对症治疗及饮食指导如吃流质或半流质及低脂饮食、适当休息,则症状多可缓解。
 
 ③恶性呕吐。为持续恶心呕吐,导致酸中毒及电解质平衡失调,或肝功能异常而需住院治疗以控制代谢紊乱。唯此类型发病率不高,约为1∶250-1∶350需住院治疗。
 
 如何缓解早孕反应?
 
 秋季怀孕好处多,但早孕反应是大多数孕妇不可避免的,一般在怀孕 6 周左右会出现孕吐、厌油腻和恶心,直接的结果就是没胃口、营养不良。漫长的怀胎过程,准妈妈想科学健康地减少孕期反应,至少要从两方面做起,保持心情轻松愉快和合理调配饮食。另外,秋季也是新鲜五谷上市的季节,黄豆中含有丰富的营养元素,以黄豆为主的豆类、坚果等制作成豆浆,营养全面,加入绿豆、粳米等研磨而成的五谷豆浆还能缓解早孕反应。
 
 
 以上就是关于“如何科学缓解早孕反应?”的简单介绍,希望能对你有所帮助。大同晋仁医院温馨提醒:如果您还有什么不明白的地方,欢迎随时与我们的【医生在线】联系或是拨打医生24小时咨询热线:0352-8606378 妇科:0352-8606378,我们将以竭诚的服务使您满意!
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